Análise calórica e nutricional
Calorias: 196,8 kcal
Carboidratos: 28,3 g
Proteínas: 6,55 g
Gorduras: 14,9
INGREDIENTES
4 ovos;
5 bananas caturra;
1/2 xícara de chá de óleo de canola;
1/2 xícara de leite desnatado;
1 xícara de chá de farinha de trigo integral;
1 xícara de chá de aveia;
1 xícaras de chá de açúcar mascavo canela para salpicar;
1 colher de sopa de fermento em pó.
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 1 banana
só;
Cortar as outras bananas em rodela, colocar por cima da
massa e salpicar canela;
Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50
minutos.
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